人気ブログランキング |

カテゴリ:減煙日記( 27 )

解説…最後!(『減煙日記』から『禁煙日記』に!!)

b0136045_20363021.jpg
1月12日付記事『解説…その22』からの続きとなる…前回の投稿では『タバコは自分がやめたいと思わない限りは絶対にやめられない』『タバコ関連品を捨てて吸えないようにするなんてナンセンス』というような事を書いた…要するに『俺の禁煙に対する覚悟も遂にそこまでに達した』という事を伝えたかった…。

だが…『危機』はまだまだあった…上の画面キャプチャーの⑬がそれである…。

即ち…俺は『歌舞伎町を舞台にキムタクを模したキャラクターが活躍する謎解きゲーム ジャッジアイズ』なるゲームのおかげで、またしても離脱症状に苦しむ事になったのである…(思い出し悶々)













































b0136045_20474325.jpg
こちらがそのゲーム『ジャッジアイズ』の画面…これはオープニング…タバコの煙を想わせる模様が画面の中を漂っている…。

この画像ではそれだけの事だけど、この画像の直後にキムタクキャラの主人公がタバコを燻らせる…それがもう何というか格好良い上に旨そうで旨そうで…(笑)

映画でもドラマでもなく『ゲーム』だから許される演出…『タバコを燻らせる主人公』なんて今日び、少なくともテレビ(ドラマ)では許されないのではないか…。

ゲームだから許されたその世界観…『ジャッジアイズ』の世界はとりあえず『タバコ天国』である…。

歌舞伎町を舞台とした話で(劇中では『神室町』になる)ヤクザやチンピラが多数出てくる物語だから『タバコ天国』…『登場人物の殆どがタバコを吸っている』と言っても過言ではないのではあるまいか…。

ホントみんなよくタバコを吸っているんだ…。

例えば…












































b0136045_21023733.jpg
この人もご覧の通りタバコを吸っている!(←中尾彬www)

俺はこの『ジャッジアイズ』を実際にやっているのではなく『ゲーム実況の動画』で観ているだけなんだけど(年末位に超〜ハマったんです♪)その中でこの中尾彬さん(劇中では弁護士さん)始め様々な登場人物がタバコ吸いまくっていたので、自分でも気付かないうちにタバコに関心がいっていたようで、ハッと気付いた時には離脱症状に陥っていた(笑)『タ、タバコ吸いてぇー!』と思っていた(笑)

「ゲームのグラフィックでそんなんなるかい!?『ヤラセ』やろ!?」

とぽまいらは思うかもしれないけど…









































b0136045_21105770.jpg
見てくれよこの超〜リアルなグラフィック…『まんまキムタク』やろう…この画(え)でタバコスパスパやられたら、そら離脱症状にもなりますわな…。

ひとつ『種明かし』がある…この時の離脱症状には『ジャッジアイズ』だけでなく『別の理由』もある…その理由は『3週間』…。

この離脱症状は『12月23日』に発生した…俺が禁煙を開始したのは『12月1日』…本当は『12月2日』なのだが、こんな半端な日にちすぐに忘れてしまうだろうから(笑)キリの良いところで『12月1日』にした…左様心得られたし…。

12月1日に本格的に禁煙を開始し12月23日に離脱症状に襲われた…その間約3週間…実はこれ『魔刻』…。

『3が付く数字の時間』に離脱症状が出やすいそうな…『3時間後』『3日後』『3週間後』『3ヶ月後』といった具合…何と『3年後』もあるというから驚きだ!

この時はその『3週間目の魔刻』にあたり(←厨二www)そのタイミングで『タバコスパスパゲーム』(ジャッジアイズ←笑)に行き当たってしまったから『強烈な離脱症状』に襲われた…何というタイミングの悪さ(笑)

この時は我慢してしのいだけど、他にも『離脱症状に襲われたタイミング』があった…その理由が『拙ブログ』にあるのだからお笑いだ(笑)

拙ブログの本シリーズを書いていて『離脱症状』について書いていて、その執筆の為に離脱症状の苦しさや悶々とする場面を思い返しているうちに『タバコ…吸いたいかな…』と思って

「んなアホな!?」

と思った時には立派な離脱症状に襲われていて(笑)参った…『タバコの思い出にはあまり浸らない方がよさそう…』と思った…。

次に離脱症状が来るとしたら、順当にいったら『3ヶ月後』…俺の中では『3月上旬』となる…離脱症状本当に来るのかなぁ…。

まあこんなところで『本シリーズは漸く終わり』なんだけど…









































b0136045_21450611.jpg
『今回見事に禁煙を達成させてくれたVAPE』についてもう一度話を戻そう!

VAPEが2本になった!俺が所持するVAPEが年末に2本になった!!

上の写真は『予備のアトマイザー買ったよー!』ゆう写真なんだけど…色々考えたら『もう1本あった方がいい』という結論になり、上の写真撮った翌日にま〜たVAPEショップ行って『もう1本のVAPE』買っちゃった(笑)2日連続VAPEショップに行った…(恥)

今(リアルタイムの今)VAPEに入れているリキッドは俺を禁煙に導いてくれた『ハッカ 中辛』なんだけど、予備機(もう1本買ったVAPE)には別のリキッドを入れている。

それがどんなリキッドかというと…











































b0136045_21541140.jpg
まずはこれ…このリキッドが『ベース』…。

何ゆうたかなぁ…『チョコレート、クリーム、コーヒー』ゆうたかなぁ…ちょっと忘れちゃったけど要は『甘いやつ』…。

繰り返すけど『これがベース』…このベースリキッドに…












































b0136045_21574327.jpg
こいつを一垂らし二垂らしする…これは『ヘイゼルナッツ クリーム』ゆうリキッド…。

名前の通り『ナッツとクリームの香り』がする…これを少し垂らす事で『ベースの甘さリキッド』に味わいと深みが増す…所謂『アマアマのウマウマ』になる…ま〜た『ぼっちの真似』したったわ(笑)

甘いリキッドにはあまり興味がなかったんだけど、甘いリキッドを吸えば『お菓子の買い食い』が減るような気がして(笑)それで何とな〜く買ってみたんですこれらリキッドを!

で…『甘いリキッドを吸った感想』はどうだったかというと…












































b0136045_22060128.jpg
じゃ…『予備アトマイザーにインした甘いリキッド』吸ってみまぁす…。








































b0136045_22073983.jpg
スーッ…。




































b0136045_22082445.jpg
フーッ…。

アマアマのウマウマで旨えぇぇぇ!!
(『鼻から豪快に煙を出している姿』にどうぞご注目下さい←笑)







































b0136045_22110774.jpg
今度は『いつものVAPE』をば…『ハッカ 中辛』をいつものように吸う…。

『アマアマのウマウマ』を吸った後だけどどう感じるんだろう…。




































b0136045_22131240.jpg
スーッ…







































b0136045_22131527.jpg
フーッ…(鼻から煙←笑←つか爆笑)



















































b0136045_22132055.jpg
うん!シンプルに旨い♪

『鼻から煙』の写真の面白さ分かってもらえる?(笑)

とにかくこれからも『VAPE』と生きていく!『紙巻きタバコ』を吸う事はもうない!ないんじゃないかな…(笑)

『3ヶ月目の魔刻』(←厨二www)がちょっと怖いけど…多分大丈夫じゃないかな?

またその頃(3月頭頃)何らかのレポをするね!

そんじゃあ〜みなさん…








































b0136045_22215389.jpg
さ〜よお〜な〜ら〜♪
(『鼻から煙』の写真はほんまオモロイなぁ〜♪←締め自画自賛←笑)



















おしまい♪
(尻切れとんぼ感半端ない終わり方だが…もうめんどいのでこれで終わりにする…『減煙生活』は既に過去のものになり今はもう『禁煙生活』なので、今回新設して使ってきた『減煙日記』ゆうカテゴリーは『禁煙日記』に改めようと思っている…そのうち暇な時にやろう…)

by shousei0000 | 2019-01-18 22:26 | 減煙日記 | Trackback(1) | Comments(0)

解説…22(減煙日記 その26)

b0136045_14503823.jpg
本シリーズが漸く終わろうとしている…自分で書いた減煙日記(これまで引用してきた画面キャプチャーのやつ)に『解説』するのもあと少し…の筈(笑)

前回の投稿はちょっと分かりにくかったかと思うけど…要は『ある意味覚醒剤やアルコールより逃げにくいかもしれないタバコから逃げる決意を固めた』って事…離脱症状に苦しめられるのももう最後…にしたかった訳(笑)

そこからはまあ順調にいったよ我が禁煙…72時間(3日間)が過ぎても離脱症状に襲われる事はあったが

「これで吸ったらま〜た元の木阿弥だ!」

と思って耐える事ができた…離脱症状を恐れる気持ち恐るべし…(変な言い方←笑)

この間タバコは常に我がアパートにあった…アパートを出てしまえばタバコは無いが、アパートに帰ればタバコは常に我が手元にあった…でもそれを吸う事はなかった…。

禁煙をするにあたり推奨される方法のひとつとして『タバコ、ライター、灰皿等のタバコ関連品を思い切って捨てる』というものがある…俺にVAPEを勧めてくれた職場の同僚はそうしたらしいし、そういう記事をネットで呼んだ覚えもあった…でも俺はそうしなかった…。

タバコを捨てなかった理由は主に『捨てたら吸えないじゃん!また買わなきゃならないじゃん!』というものだった…VAPEを始めた当初は『禁煙』ではなく『減煙』だったから、タバコを捨てるような思い切った事はできなかったしする必要もなかった…ライターや携帯灰皿もお気に入りの品だったから捨てるのは忍びなかった…。

『減煙』ではなく『禁煙』となってからもタバコを捨てる事はなかった…そのせいでうっかりタバコを吸ってしまう事(笑&恥)が2度程あって離脱症状に苦しむ事になった…でも俺は今それをすら『あれでよかった』と思っている…。

『失敗』があったからこそ『成功』があった…タバコを吸って離脱症状に苦しんだからこそ『次こそは…』と決意する事ができた…だから『程々な距離にタバコがあった事』はそれはそれでよかったのだ…。

タバコ関連品一式捨てたって書い直せば吸えてしまう…覚醒剤なんかと違って『いつでもどこでも買えてしまうもの』なのだタバコは…。

だから俺は思う…『捨てたって意味ないよ!』と…本気で禁煙する気になればタバコが手元にあっても吸わない…そこまでの気持ちになってなければ手元にタバコがなくても『吸える方法』を模索してしまう…。

『その気になる事』が大事なのだ…『やめなくてはならない』ではなく『やめたい』と思ってからがスタートなのだ…因みにこれは覚醒剤等の薬物依存症についても同じ事が言える…。

訳あって昔『薬物依存症についての話』を臨床心理士のセンセに聞いたり本で読んだりした事があった…断っておくが『俺が覚醒剤等を使用していた』という訳ではない…(ホンマやでー!←ガチ強調)

その知識というか思い出というかが『今回の禁煙』に少し役に立ったような…今そんな想いでいる…。
















続く…(夜勤いてきま〜す…)

by shousei0000 | 2019-01-12 15:24 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)

解説…21(減煙日記 その25)

b0136045_16475855.jpg
またまたこの画面キャプチャーで失礼する(笑&恥)

朝の投稿では⑩までいったので⑪から再開する…恐るべき離脱症状を克服し?『禁煙』を再開した!

⑪を書いたのは12月4日の16時位…そろそろまとめに入ろうとして

>『これを書いている今』である。

などと記した…まさかそれから1ヶ月もの時間が飛ぶように過ぎるとは…(哀)

⑨でタバコを吸い⑩で離脱症状に苦しみ⑪で禁煙を再開した俺…つまりはこの時点では禁煙に失敗しているのだが、この失敗は『弾み』になった!『もう吸うまい!』と心から思った!!

離脱症状に苦しんだのがもう何度目か分からなくなってしまったが(笑)離脱症状に苦しんだ数だけ俺は強くなった?(笑)

「こんなに苦しいなら…俺もうぜってー吸わない!」

と強くなった?(笑)

『強くなった!』ではなく『強くなった?』と書くのが惰弱な俺らしいのだが(笑&恥)惰弱は惰弱なりに強くなった?(笑)『もう離脱症状に苦しむのはごめんだ…』との変な理由から強くなった?(笑)

何次にも渡る離脱症状の経験(恥)から、俺は『ニコチン依存症の恐ろしさ』を心から理解した…これはもう『病』なのだ…『習慣性がどうの』なんて代物じゃない…。

『無いと耐えられない』のだ…『欲しくて欲しく仕方がない』のだ…『身体がそれを欲して疼く』のだ…その依存度の強さは我々が何となくイメージする『麻薬依存症のそれ』に近い…。

いや『それ以上』だったか…何かの記事で

>タバコの依存度の強さは覚醒剤のそれより強い。

と書いてあったのを読んだような…記憶違いだったかもしれないが…。

『手に入りやすさ』を考えるとタバコは覚醒剤より容易に入手できる…『合法』でコンビニなんかにも売っているから…。

それを言ったら『アルコール』も一緒なのだが、アルコールは飲んだら匂いや言動で周りにバレる…仕事に行くのにアルコールをしこたま飲んで行く訳にはいくまい…。

でも『タバコ』は違う…タバコだって匂いはするけど、仕事場にアルコールの匂いをさせて来たら最悪追い返されるかもだけど、タバコの匂いをさせて出勤したとしても追い返されはしまい…『就業時間中にアルコールを飲む』というのはあり得ないけど、『就業時間中にタバコを吸う』といのは今の日本ではまだあり得るだろう…。

今の日本で『喫煙の習慣』はかなり肩身が狭いもだけど、それでもまだ『許容されている』のだ…まだ『身近なもの』なのだ…それ故いつでもどこでも吸えてしまうので(そうでもないが…)覚醒剤やアルコールに比べて抜け出しにくいと…そんな記事を読んだような気がする…。

その記憶が正しいかは定かではないが(本当にそんな記事読んだっけなぁ…)覚醒剤やアルコールは摂取すれば普段とは態度や言動が変わるから傍目から分かりやすく、また覚醒剤の摂取は犯罪だし、アルコールの摂取自体は犯罪ではないけど過剰に摂ればしょっぴかれる理由にはなる…でもタバコをいくら吸ってもそれだけではしょっぴかれる事にはなるまい…。

それでいて凄い依存性…日常生活の中では大体3時間もすればタバコが吸いたくなり、7時間タバコを吸わずにいると気が狂いそうになる…俺はそれを『7時間目の魔刻』と呼んだ…(←厨二www)

あと『折々に触れて欲しくなる』というのもヤバい…よく言われる事だけど、タバコは『生活習慣と密接にリンクしている』のがヤバい…『朝起きた時』『コーヒーを飲んだ時』『飯を食った後』『仕事に行く前』『職場に着いた時』『仕事に入る前』『休憩に入った時』『休憩終わりに』『勤務終了後』『飲み会の席で』『帰宅した時に』『寝る前に』といった具合に『タバコを吸うタイミング』が無数にある…タバコを吸うのをやめるとそうした数々のタイミングの時に『フラッシュバック』する…『タバコ吸う時だよ!』と身体が命令する…。

だからタバコはやめにくい…アルコールや覚醒剤よりやめにくい…と書いてある記事をどこかで読んだような気がするのだが…(このネタしつこい?←笑)

そんなタバコだから20歳で吸い始めてから中々やめられず約30年間そのままで来てしまったんだけど(20代後半のある時期に一度だけ禁煙した事があったけど…3ヶ月で復活してしまった…←恥)『繰り返し味わった離脱症状の凄さ』にビビって初めて本当にタバコをやめたくなった…『健康』とか『お金』が理由ではなく『離脱症状への不安や恐怖』からタバコをやめたくなった…。

タバコを吸わなくなって初めて『自分がタバコに支配されている事』が分かった…タバコは『嗜好品』などではない…『支配者』なのだ…生活の隅々まで干渉し

「そろそろ吸えよ(笑)吸えって(笑)」

「苦しいんだろう…我慢せずに吸えって(笑)」

と悪魔のような笑いを湛えて忍び寄ってくる『支配者』なのだ…。

俺は惰弱な人間だけど『むやみに他者に支配されたくはない』という気持ちだけは一応持っている…まあ『美人でムチムチしたあっち方面の女王様』になら支配されるのもやぶさかではないが(笑)そういう存在(女王様←笑)以外のものには支配されたくない…ましてやそれが『人』ですらなく『薬物』(タバコ)ときては尚更…。

スーパー長くなったけど(笑&恥)そんな訳で、俺は改めて『禁煙』を決意した…それが12月3日から4日にかけての事…だったっけ?(笑)

でまあそれがどうなったかというと…







































b0136045_18120006.jpg
『こう』なった!

実は俺既に『禁煙』に成功していたのであ〜る!!(締め豪語)















続く…。
(『VAPEのコイル』がダメになった…これはVAPEを吸い始めて初めての事…これあるを期して色々準備してきたんだけど、その準備したものを今日は一切持っていない…アパートに帰らない事にはコイル交換ができない…参った…これからは仕事のカバンにコイル常備する事にします…)

by shousei0000 | 2019-01-11 18:16 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)

解説…その20(減煙日記 その24)

b0136045_05284080.jpg
肋骨骨折の患部まだ痛いよー!

一昨日買い物でフェルーカRに乗ってみたんだけど、普通に患部に負荷がかかって『グエッ…』って感じ…これでは『サイクリング』はおろか『お買い物走』ですらまだ当分は無理…_| ̄|〇

上の写真は骨折とは全く関係ないんだけど(笑)昨年年末位から『焼きそば作り』にハマっている!大して手の込んだ事はしないが、一応ソースは添付のものは使わず自作?している!

肋骨骨折でサイクリングが無理になり他にも予定していた運動があったんだけどそれも無理になったから、この状態から抜け出せるまで『食べ過ぎ』に注意しなくてはな…それでなくても年末の体重はorzだったのだから…(恥)

でも『食う』つもりでいる…肋骨を早くくっつける為にはとりあえず『食う』しかあるまい…所謂『ジェット機だって12時間もあれば直らぁー!』ってやつ…(ぽまいらこの言葉知ってる?)

肋骨骨折から今日でほぼ2週間が経つ…この間お休みの日は何もしていない…。

サイクリングができないから朝もゆっくりで(サイクリングできていた時もゆっくりだったが←笑)特に予定もないし安静にしていた方がいいから一日がゆったりと過ぎていく…合間合間に飯作ったり動画観たり本読んだり『ファミコンウォーズDS』やったりで(笑)まあ『至極のんびりしている』ゆう感じ…。

痛みが引いたら『プチ旅行』したいなと思っている…本当に『プチ』…『秩父』とか『東京湾ランチクルーズ』とか『はとバスでどこか』とかまあそんなイメージ…『飛行機には乗らないけど羽田空港散策』とかもイイネ♪

骨折が完治する前に電車やバスでどこか行きたいな…まあ実際にはどこにも行かずに終わってしまいそうであるが…(笑)

そんな骨折近況(恥)はともかく…













































b0136045_05490743.jpg
そろそろ『前回からの続き』をいこう(笑)

前回の投稿末尾に載せた上の画面キャプチャー…⑨に注目して欲しい…タバコ吸っちゃった…_| ̄|〇

『ご褒美のタバコ』ゆうのが意味不明なんだけど(恥)この時はそんな風に思っていた…『この1本でぶり返してしまう事もあるまい♪』みたいな気持ちで気楽にタバコを燻らせた…。

そしたら…⑩になった…またまた猛烈な離脱症状に苦しみ

「やっぱ吸っちゃダメだ…」

としみじみ思った…タバコを吸うのはその時はいいが後が怖い…。

電車が職場駅に着いたのでこれで失礼する…今日はどの位働けるかなぁ…(締めちょっと不安)















続く…。

by shousei0000 | 2019-01-11 05:56 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)

解説…19(減煙日記 その23)

b0136045_14092659.jpg
前置き無しで再開する!

ひとつめの③(笑)にある通り、俺は3日連続3度目の離脱症状(恥)に辟易とし

「だったら…今日の13時間だかをもう無駄にしたくないから『減煙』ではなくて『禁煙』するか!?」

と思ったのだった…VAPE購入による減煙開始が11月26日の昼頃だったから、この決意?に至るまでに85時間(3日と半日位)ばかりが経過している…。

因みに…離脱症状の物凄く苦しい時間帯はその時の状況にもよるけど2〜3時間位…連続して禁煙した場合、離脱症状が出なくなるのは大体72時間(3日)が過ぎた頃からだという…。

俺ときたら『2〜3時間の苦しい離脱症状』を我慢しておきながらアパートに帰ったはタバコを吸い、その都度『離脱症状が出なくなる72時間』へのカウントをチャラにしていた…『どうせ我慢するなら72時間にチャレンジしてみるか!?』と思うようになったのも当たり前と言えるであろう…。

上にも書いたけど、11月29日の仕事帰りにいつものファミレスでタバコを我慢した時点で『13時間ばかり』が経過していた…アパートに帰ってタバコ吸わずに寝て起きればそのカウントは『24時間』とかになる…。

それを2日続ければ『48時間』…3日耐えれば『72時間』…72時間か経過すれば医療的な見地からも『離脱症状が出にくくなる』…即ち『禁煙達成』となる…。

元々『禁煙』を睨んでVAPEを吸い始めた訳ではないが…『離脱症状』があまりに苦し過ぎた…『もう離脱症状に襲われたくない!』という一念から『禁煙』に移行した…。

変な話と思わば思え…この時の俺はその想いで真剣だったのだ…。

『健康の為』ではない…『周りに迷惑だから』でもない…『お金が惜しいから』でもない…ただただ『もう離脱症状に苦しみたくない…』との一念故『減煙』から『禁煙』に移行したのだ…それ程までに『身体の奥から突き上げてくるようなヤニへの欲求』は強くて激しかった…。

で…












































b0136045_14320312.jpg
『解説』が長くなったからもう一度画面キャプチャーを挙げよう(笑&恥)

かような次第で俺は『禁煙』に突入した!

その日は④にある通りタバコを吸わず最初の関門である『24時間』を突破!

ところが2度目の③(笑)にある通りうっかりタバコを吸ってしまい(恥)11月30日11時の時点で『折角の禁煙カウント』はま〜たゼロに戻ってしまう…(哀)

2度目の④(笑)や⑤はちょっと分かりにくいと思うが…要は『22時終わりの勤務だったのにその足で新宿にVAPEのリキッドを買いに行った』ゆう話な訳…翌日がVAPE始めてから初めての夜勤だったので、そこでリキッドが切れたら確実にタバコを吸ってしまうと思い新宿に買いに行ったと…まあそういう話…。

もうすぐ職場駅だけど(夜勤に向かっています…)『次の画面キャプチャー』を挙げるね。












































b0136045_14422459.jpg
『次の画面キャプチャー』がこれ…色々書いてあるけど『この間タバコを吸わずにすんだ』のが大事なところ…。

「やったネ♪」

と思ったよ…思ったんだけど…













































b0136045_14445955.jpg
その次に『こうなった』んだよなぁ…(締め思い出し哀)

















続く…(夜勤いてきま〜す…)

by shousei0000 | 2019-01-07 14:45 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)

解説…18(減煙日記 その22)

b0136045_06473889.jpg
『減煙運動のこれまでのあらまし』というメモの画面キャプチャーを撮り直した。

昨日の投稿の最後に挙げた画面キャプチャーは④から始まるものだったが、話の都合上もう一度③を掲載したくなったので、③から始まる画面キャプチャーを撮り直した。

③は…要は『減煙ではなく禁煙の開始』を記している…この日を境に一応禁煙としたので『その開始日』という意味で『小生標準時』などというイミフなものを書いているけど…まあ…それについては別に覚えてもらう必要はないよ(笑)

『禁煙の開始日』が『11月29日』なんて中途半端な日付なのは分かりにく過ぎるし覚えられないし忘れてしまう…どうせならもっとキリの良い日付にするべきだったのだ…。

今気付いたんだけど③が2つあるな(笑)その2つめの③(笑)に『11月30日7時頃タバコを吸ってしまった』というような事が書いてある…となると11月29日を『禁煙開始日』(またの名を『小生標準時』←笑)とするのは意味がない…。

『12月1日』を『禁煙開始日』としよう…『2018年12月1日』こそが俺の新たなる生活の始まりの日…『小生標準時』はどうでもいいや(笑)

11月29日から禁煙を始めたのは(まあ翌日吸った訳ですが←笑)昨日の投稿に書いた通り『3日連続離脱症状に苦しみタバコを吸うのがバカバカしくなったから』であるんだけど、もうひとつ理由として『もったいない』というのがある…。

11月27日と28日はサイクリングで10時間程タバコを吸わなかった…でも離脱症状に負けてアパートに帰ってからタバコを吸った…。

11月29日は仕事で朝7時位以降タバコを吸わなかった…仕事帰りのファミレスでもタバコを吸わなかったのは昨日の投稿にも書いた通り…。

むう…昨日の俺はちょっと勘違いしていたようだ…11月29日のファミレスでの離脱症状の後俺はタバコを吸わなかったんだ…アパートに帰った時

「もうここまで13時間位タバコを吸わずにきている…この流れをパァにしてしまうのはもったいない…」

「うし…『禁煙』いくか!?」

と思って『禁煙』をスタートしたんだった…。

1ヶ月以上前の話だから詳細を忘れとったぞい(締め笑い)
















続く…。

by shousei0000 | 2019-01-06 07:14 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)

解説…17(減煙日記 その21)

b0136045_17580917.jpg
上の画面キャプチャーももう引用しすぎだとは思うのだが…話が進んでいないので再度引用する…今回で最後の引用にしたい…。

ここまでずっと書いてきたのは②についての話なのだが、『強烈な離脱症状』というものは実は前日にもあった…即ち『11月27日の鉢形城跡サイクリング』の帰りにも『強烈な離脱症状』があった…。

ただその時は『久し振りの道』『しかも日が暮れた』『K30からは知っている道だけどそこそこに交通量がある』という状況で『強烈な離脱症状』に身悶えする余裕?がなかった…変な言い方になるが『不発に終わった強烈な離脱症状』ゆう感じだった…。

でもその翌日の28日は『通い慣れたCR』『日が暮れても不安ない』『車もいない』ゆう事で、これまた変な言い方になるが『存分に味わった強烈な離脱症状』となった…震えがくる程その苦痛を堪能?した…。

そして上の画面キャプチャーの③についてだけど…ちょっと分かりにくい文章だけど、要は『3日連続強烈な離脱症状に襲われた』ゆう事になる…11月27日、28日、29日と3日連続俺は『強烈な離脱症状』に襲われた…。

そしてこの『11月29日の強烈な離脱症状』の舞台となったのは…






































b0136045_18143454.jpg
『ここ』…『職場駅そばのいつものファミレス』…ここで3日連続となる『強烈な離脱症状』に襲われた…。

当日もここから記事を挙げたけど、ここにはタバコ絡みの思い出しかないから(ブログを書きながらタバコをバカバカ吸っていたから)そこでタバコを吸えないのがメタクソに辛かった…VAPEを吸いまくったけど屁のツッパリにもならなかった…。

この時俺がこのファミレスでタバコを吸わなかったのは『ただ持っていなかったから』に過ぎない…持っていたら確実に吸っていたであろう…また事実アパートに帰ってからは普通にタバコを吸った…。

言うなれば

『離脱症状に苦しむ…』
『アパートに帰ってからタバコ吸って解消♪』
『タバコ吸ったからまた翌日離脱症状に苦しむ…』
『ま〜たアパートに帰ってからタバコ吸って解消♪』
『その翌日当然ま〜た離脱症状が…』
『またまたアパートに帰ってからタバコ吸って解消♪』

という行動を3回も繰り返した訳で(恥)さすがの俺も3度目には

「これ…バカバカしくね?」

「タバコ吸ったらその時はよくても結局は離脱症状に苦しむんだから、だったらもうこの際タバコ吸うのやめた方が得策じゃね?」

と思ったのだ…『気付くの遅過ぎ!』とは言わないで…(恥)

それでまあ…












































b0136045_18274600.jpg
『こう』なった…やっと別の画面キャプチャー引用できた(笑)

要するに俺の活動?は『減煙』から『禁煙』に変わったのである!(締め豪語←笑)















続く…。

by shousei0000 | 2019-01-05 18:29 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)

解説…16(減煙日記 その20)

b0136045_05244876.jpg
皆さん…謹賀新年…そしてお粗末な報告…肋骨を骨折してしまった…_| ̄|〇

年末に自宅のアパートでコケてその際胸を打っての骨折のようだ…その後あまりに痛みが酷いので大晦日に病院に行ったら

「肋骨折れてますよ。3本」

と言われてorz…。

その後アパートで安静にして…と言いたいところなんだけど、仕事休めなくて(というより休みたくなくて)元旦に夜勤をしてその後連休で今日5日からまた勤務再開…早→A→夜勤と経てまた連休だから、その連休が明ける11日位にはすこしはマシになっているのだろう…マシになっていると信じたい…。

今上の写真にある『バストバンド』なる物をしている…『胸を固定する事で肋骨を動きにくくして痛みを出にくくする』という物…。

これをする事で痛みは確かに軽減するんだけど、だからって痛みが無くなる訳ではない…日常生活動作の中の随所で『うぐっ!』となる痛みが発生する…。

特にキツいのが『寝起き』…寝たり起きたりする時の動作時『身悶えするような苦痛』が…それ故『一度ベッドに横になったらその後はなるべく起き上がりたくない症候群』に陥る…。

あと『咳』もダメね…それと『爆笑』もキツい…。

要は『瞬間的に胸が大きく動く』ってのがダメな訳…咳込むと『ヒイッ!』となり、爆笑すると『グエッ!』となると…まあそういう感じ…だから暇な時にいつも見ている『まとめサイト』ゆうのも見れなくなってしまった…(見ると『爆笑→瀕死』となるので…)

完治には1ヶ月…か…痛みがおさまるまでにも2週間…か…まだはっきり分からない…。

今日でちょうど1週間が経つ筈だけど、残念ながら大きな変わり身は無いように思う…俺の中では『1週間で痛みが引き始め10日でかなり自由に動けるようになる』と踏んでいたのだが、さすがにそれは甘かったようだ…。

自転車には今月一杯乗れないのかなぁ…月末位には乗れるようになるのかなぁ…。

自転車以外にも色々とやる事(というよりすべき事)がありそれに向けて準備していたんだけど、そういうのも暫くはパァになってしまった…休日にする事がなくなったから、今度の休みの午前中に『ガス屋さんによるガス点検』を入れてしまった…普通ならサイクリングもあるから『午前中の予定』なんて入れないのに…。

それはともかく…(『肋骨骨折の件』はまた随所書かせてもらいますね←笑)





































b0136045_05523080.jpg
『減煙の話』をいこう(笑)

年越しちゃったけど気にしな〜い(笑)

前回までに色々書いた通り、11月28日のサイクリング帰りに『強烈な離脱症状』に襲われた…俺はそれを『7時間目の魔刻』と呼んだ…(←厨二www)

結局この日はアパートに帰ってからタバコを吸ったのだが、その7時間目の魔刻(厨二←笑)のあまりの凄まじさに俺は恐ろしくなり、その流れで『減煙』から『禁煙』に移行していったのだった…。

















続く…。

by shousei0000 | 2019-01-05 05:57 | 減煙日記 | Trackback(23) | Comments(2)

解説…15(減煙日記 その19)

b0136045_17365822.jpg
『VAPE燻らした位じゃ全然足りないよう…』の…別バージョン(笑)

で、この後(吉見出発の後)がマヂで酷かった…。

頭ん中ホントもうタバコ一色…タバコの事しか考えないし考えられない…。

この離脱症状(禁断症状)の一番酷かった2時間位の間俺の頭ん中には『2つのイメージ』が交互に去来していた…。

ひとつは『映画 銀河鉄道999の惑星メーテル崩壊のシーン』…あれが頭ん中で繰り返された…。

惑星メーテルはそのコアエネルギーの部分を破壊され?惑星を構成していた『生きたパーツ』(人間を機械化してパーツにしたもの)の連結が解け崩壊していく…そのパーツ達は意思があるから

「離れるうー!」

「離れるうー!」

「手がァー!足がァー!」

「離さないでェー!」

「離れるうー!」

と叫んで恐慌状態に陥る…連結を解かれるとエネルギーが伝わってこなくてそのパーツ達は『死ぬ』…故に必死に連結を維持しようとする…『自分の意思では全く動く事ができない機械の身体』という恐るべき設定に子供時分の俺は怖気を震ったものだった…。

その記憶が蘇る…俺の身体も今バラバラになろうとしている…比喩ではあるが身体中の細胞が悲鳴を挙げて離れ離れになっていく気がする…。

俺の身体の細胞を繋ぎとめてくれていたエネルギーは『ヤニ』…そのヤニの定期摂取がなされなくなって細胞達が悲鳴を挙げている…。

「離れるうー!」

「離れるうー!」

「ヤニがァー!ヤニが入ってこなくてェー!」

「このままではバラバラになるうー!」

「早くヤニを入れろォー!小生ェー!」

と細胞達は泣きながら…或いはキレながら口々に俺を糾弾する…。

それを耳にしながら俺は呟く…。

「うっせ!」

「一番ヤニ入れたいのはこの俺だよ!!」

と…。

『細胞レベルでヤニを欲しがっている』なんてとんでもない病的な妄想で、それこそ『依存症の恐ろしさ』をまざまざと知る想いだったけど、その時はマヂでそんな感じだった…自分の細胞達とお話ししたんだぜ俺ェー!(笑&恥)

もうひとつのイメージは『ロボコップII』…『ロボコップII』には『麻薬王が取り込まれた新型ロボコップ』が出てくるんだけど、これが人間時代は麻薬王だっただけに麻薬を欲しがるんだ…その映画ではその麻薬を『ヌーク』と言う…ロボットになったのに麻薬を欲しがる姿に20歳頃の俺は唖然としたものだった…。

『その欲しがりよう』がまたいい…ロボの腹が開いてマニュピレーターみたいのが出てきて、その鉤爪みたいな指先?をカチカチと鳴らして

「ヌーク!」

とか言うんだよ!『ヌークをはよ寄こせ!』って事ね(笑)

それでまあ『ヌーク』が寄こされる…ロボ用のヌークは銀色の筒の中に封入されている…その筒をロボのマニュピレータが掴み腹の中に引き込む…。

そうするとロボが法悦する…『ヌーク』が効いてきてロボが酩酊の表情を浮かべる…。

と言っても『ロボに顔があってその顔が緩む』という事ではない…『ロボの身体にモニターが付いていて、そこに浮かぶポリゴンの顔みたいのが法悦の表情を浮かべる』って事…いろんな意味でこの映画は『別格』だったな…。

その映画に出てきた『銀色の筒状のヌーク』と…













































b0136045_18475157.jpg
『このVAPE』が妙にかぶってね…それで離脱症状華やかなりし時(笑)俺の頭ん中には『ヌークを欲しがる新型ロボコップ』が繰り返し浮かんできた…そして思った…。

「俺もヌーク(タバコ)が欲しい…」

と…(締め思い出し哀)

















続く…。
(大学クラブ同期との忘年会にいてきま〜す♪)

by shousei0000 | 2018-12-28 18:49 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)

解説…14(減煙日記 その18)

b0136045_05261744.jpg
これまで投稿タイトルに付けていたローマ数字はめんどいからやめる事にした(笑)普通の数字でいく…(恥)

上の画面キャプチャーの②にある離脱症状(タバコを吸わない事による禁断症状)は物凄かった…ちょっと大袈裟に言うと『帰路の大半はタバコの事を考えながら走っていた』という感じだった…。

その中でも特にきつかったのが帰路に就いてからの2時間位…具体的に言うと『行田を発ってから入間大橋位まで』というところか…。

忍城を去った時は普通だった…それから暫く経ってから唐突に『タバコ吸いて…』と思った…。

それで一旦停止してVAPEを吸い

「うし!これでおk♪」

と思って走行を再開したんだけど…全然『うし!』じゃなかった…タバコを吸いたくてムラムラする気持ち(笑&恥)は一向に納まらないどころか寧ろ増大していった…。

やがて全身がムズムズするような感覚が…それはまるで全身の細胞が『ヤニを入れろ!』と求めているような感じ…。

頭の中はもうタバコの事しかない…他の事は全く頭に浮かばない…。

「タバコ吸いたいなぁ…」

「いや…持ってないし…」

「どこかで買って吸うか…」

「いや…今アパートにある一箱を『最後の一箱』にする予定やし…」

「俺は『禁煙する』なんて言った覚えはない…『減煙する』と言っただけ…『減らす』のであって『やめる』のではない…」

「いや…でもアパートにあるやつをして『これが当面の最後の一箱』とは言ったじゃん?今タバコ買ったらズブズブになるだろう?VAPEも一式買ったらそれなりの金額になったんだから、ちったぁ〜我慢したらどうなんだ?アパートに帰るまで待てよ…」

といった自問自答を延々と繰り返す…。

やがてもうそうした意味のある想い?を越えて『タバコタバコタバコタバコタバコタバコ…』という単語だけが頭の中を回り始め

「こりゃ〜もう耐えられん…」

と思った俺は、その日の相棒アヴァンを吉見管理棟に滑り込ませたのだった…。












































b0136045_05481060.jpg
吉見にてVAPEを吸引…スーッ…

















































b0136045_05490910.jpg
プハー…すげ〜煙(笑)













































b0136045_05500006.jpg
すげ〜煙(実際には水蒸気)吐いても全然納得いかない俺(笑)

「これじゃダメだよー!」

「やっぱVAPEだけなんて無理だよー!」

と全力で叫んでいる!(実際に声に出して叫んでいる←締め笑い)















続く…。

by shousei0000 | 2018-12-28 05:55 | 減煙日記 | Trackback | Comments(0)